Masáže

Pod rukama našich profesionálních masérů Vám pomůžeme od napětí, únavy, či bolesti hlavy, krku a zad. Specializací našich masérů na sportovní, relaxační a klasickou masáž jsme docílili vyšší kvality a odborné znalosti. Důkazem toho je především spokojenost našich zákazníků, kteří se tak těší lepší duševní i fyzické kondici.

Pro rezervaci masáže v délce minimálně 30 minut, kontaktujte prosím recepci sportovního centra na telefonu +420 267 092 448 či si rezervujte přímo online v rezervačním systému.

Relaxační masáž

Relaxační masáž se od klasické masáže liší především jemnější intenzitou a pomalejším rytmem. Příjemná relaxační hudba umocní účinky masáže. Pomocí jemného tření, hnětení a hmatů se uvolňuje napětí a celý nervový systém, také se podporuje výrazně detoxikace celého organismu

Klasická masáž

Klasická masáž patří mezi nejoblíbenější a nejžádanější procedury. Pomáhá nejen uvolnit namáhané a ztuhlé svalstvo, ale také odstranit bolesti, způsobené například nevhodnými pracovními návyky, nebo zvýšenou fyzickou zátěží. Je prováděna s použitím masérských tahů. Během masáže dochází ke zvýšenému prokrvení tkání, podpoře trávení a stimulaci látkové výměny. To umožňuje zvýšené vylučování odpadních látek z těla. Masáž napomáhá také odstranění nahromaděné mízy v některých orgánech, zajišťuje rovnoměrně prokrvení těla a zároveň zlepšuje proudění energie.

Kosmetická masáž

Kosmetická masáž patří mezi nejúčinnější úkony v kosmetice. Během ošetření je třeba absolutního klidu, mimické svaly jsou uvolněné. Gradační křivka masáže pomalu stoupá, intenzita masáže se stupňuje a ke konci opět klesá. Masáž působí na vrásky vzniklé únavou, aktivuje výživu pleti a zvyšuje tonus. Účinek je trvalý jedině tehdy, provádí-li se masáž pravidelně.

Kraniosakrální osteopatie

Je jemná manuální metoda diagnostiky a léčby celého těla, jejímž cílem je podpořit tělo v samoléčbě. Je založena na myšlence, že tělo každého člověka obsahuje informace potřebné k odhalení základní příčiny zdravotních problémů.

Trigger points

Působí na specifické body v těle, kde se shlukují napjaté svaly, tzv. spoušťové body. Tyto body mohou způsobovat bolest nejen v místě, kde se vyskytují, ale i v jiných částech těla. Masáž těchto bodů pomáhá uvolnit napětí, zmírnit bolest a zlepšit celkovou pohyblivost. Jedná se o účinnou techniku, která přináší úlevu od chronické bolesti a svalových problémů.

Lymfatická masáž

Manuální lymfatická masáž pomáhá při řadě nepříjemných či zdravotních potížích. Nejčastějším důvodem, proč nejen ženy vyhledávají lymfatické masáže bývá celulitida nebo časté otoky nohou. Lymfatická masáž, odborně nazývaná drenáž, může tyto příznaky špatně fungujícího lymfatického systému zmírnit až zcela odstranit. Proudění lymfy v těle, které je nezbytné pro průběžné očišťování organismu od odpadních látek, nezajišťuje srdce jako u krve, ale je zajištěn tlakem svalů. Pokud lymfa neproudí, systém se zanáší a přestává fungovat, jak by měl.

I zdravým lidem se proto doporučuje absolvovat několikrát do roka lymfatickou masáž, která povzbudí organismus, působí proti únavě, posílí imunitu a výrazně zlepšuje stav pokožky.

Medová masáž

Léčivá síla medu je známá již dlouhá staletí. Medová masáž není jen sladká a voňavá, ale navíc detoxikuje organismus a odplavuje stres.

Medová detoxikační masáž je vhodná pro všechny, kdo jsou ve stresu nebo se cítí vyčerpaní námahou či třeba medikací, trpí bolestmi zad, revmatismem nebo se pohybují ve znečištěném životním prostředí. Je významným doplňkem zeštíhlující kúry. Zklidní mysl a zvláční pokožku. Masáž podporuje lymfatický systém, metabolismus a krevní oběh. Tím zlepšuje imunitu a detoxikaci organismu.

Při medové masáži se používá med ohřátý, který dobře proniká do pleti a vyživuje ji. Masérka používá speciální tahy pro podporu detoxikačních účinků medu. Konzistence medu při masáži se mění podle množství a typu vylučovaných toxinů, které do sebe absorbuje. Pro detoxikační masáž je ideální právě velká plocha zad, na kterých jsou navíc v okolí páteře důležitá nervová zakončení. Ovlivňuje tedy naše zdraví a dobrý pocit celého těla.

Dornova metoda

Je manipulační technika za součinnosti pacienta, která se snaží vrátit klouby a obratle zpět do své původní pozice. Aplikací Dornovy metody tak nedochází k jednostrannému a nadměrnému opotřebení těla. Metoda má za cíl rekonstruovat kosterní konstrukci, nikoliv svaly, jak je tomu u masáží.