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Kontakt
Táboritská 23/1000
130 00  Praha 3-Žižkov

Tel.:       +420 267 092 448
GSM:    +420 606 658 899
E-Mail:  sport@hotelolsanka.cz

Geöffnet
MON – FRE    6:00 – 22:00
SAM – SON    8:00 – 20:00

Aqua aerobic

Aqua Aerobic ist Turnen im Wasser, gezielt auf die Erhöhung der physischen Kondition, Gewichtsreduzierung und Formierung der Figur. Bei der Turnübung sind geschont die Gelenke und kardiovaskularer System. Wasserwiderstand erhöht die Intensität der Übung und massiert die Muskel. Der positive Einfluss ist dann auch auf dem Bewegungsapparat spürbar.

Turnübungstunde dauert 55 Minuten.

Die Stunden von Aqua Aerobic muss man nicht reservieren. Wir empfehlen Ihnen 15 – 20 Minuten vor dem Stundenanfang zu kommen. Die Stunden kann man einzeln besuchen oder können Sie eine ermäßigtes Abonnement kaufen.

 

Montag

19:00 – 20:00 Uhr

Dienstag

18:00 – 19:00 Uhr

Mittwoch

19:00 – 20:00 Uhr

Donnerstag

18:00 - 19:00 Uhr

Freitag

17:00 - 18:00 Uhr

Sonntag

18:00 – 19:00 Uhr